Przeciążenia klubów fitness

W tej chwili przeciążone kluby fitness to zmora dla ludzi wielbiących sport. Wiecznie Zajęte urządzenia do ćwiczeń, gwar i brzękliwa muzyka odbierają nas z kapitalnego samopoczucia i motywacji oraz uwagi na sporcie. Czy nie ma ratunku mimo mamy XXI w.? Otóż jest – elektrostymulacja mięśni za pomocą elektrod w https://www.fitxpress.pl/. Tego typu trening zrobisz w ok. 30min., a osiągnięty rezultat jest taki sam do dziewięćdziesiąt minut na przeciętnej siłowni lub w klubie fitness. Dzięki temu oszczędzasz prywatny czas i zyskujesz doskonałą sylwetkę. Na dodatek popularne dziś studio ems zapewnia zajęcia dodatkowe, takie jak zajęcia dla kobiet w ciąży. Każda osoba odnajdzie tutaj coś właściwego dla siebie. Sprawdź cenę trenigów i zapisz się na sesje treningową.

Jak trenować w domu i… kosmosie?

Elektrostymulacja mięśni ems to idealny sposób na wypracowanie sylwetki w krótkim czasie, dzięki użytym technologiom na miarę XXI wieku. Potencjał EMS odkryte zostały już w starożytności kiedy to egipscy i rzymscy pacjenci leczeni byli poprzez rażenia płaszczki lub węgorza, a ponieważ każde z nich wywołuje odmienne wyładowanie elektryczne stosowano je do zwalczania wielu schorzeń. wynalezienie energii elektrycznej w wieku dziewiętnastym doprowadziło do rozwoju medycyny i stosowanej w niej technologii. W 70. latach elektroczność rozwiązała następny problem, którym był zanik mięśni u astronautów. Brak siły ciążenia utrudniał klasyczne treningi fizyczne, które ostatecznie zastąpił trening EMS.